當前位置:首頁 > 初中 > 文章正文

一個人不要怕


素黑

  任何人都會迷失,不論你的性別、年齡、階層和財富狀況。迷失的原因通常有以下幾種:

  1.認為美好的事物都不能永恒。

  為什么美好的都不能永恒?這是自卑者和悲觀主義者的午餐,以永恒作為事物的最高價值,結果執著其中無法脫身。

  2.質疑為何關系經常破裂。

  為什么好端端的關系會破裂?為何關系無法和諧地維持?其實很多人還未嘗試建立一種關系便已經怕得要命,這是未試已心驚的絕癥式懼怕。

  3.覺得就算努力最終還是會失敗。

  為什么努力了,最終還是以失敗收場?覺得自己已很努力,付出了很多,但為何總是失敗,得不到預期的回報呢?以為付出了很多就很了不起,這是一種可憐的誤會。

  4.認為天要我承擔。

  為什么天要我承擔那么多考驗?有人明白我也好,沒有人明白也好,我都要承擔痛苦。表面上看來似乎很堅毅,其實這個想法很自大。承擔本身就是一種很自大的心癮。

  5.感到際遇不幸。

  為什么我老是有不幸的際遇?這是自大又無能的人的狂想。一旦碰到挫折便立即想起命運、際遇,覺得與自己無關就無須負責。這是很壞的習慣。

  6.覺得得不償失。

  為什么我付出了一切卻得不償失?即便已擁有男(女)朋友,一份好的工作,很多支持自己的親人和朋友,還是覺得有所欠缺,這是貪戀的結果。

  7.覺得沒有人明白自己。

  為什么沒有人站在我的立場上明白我?這是每個人或多或少都執著過的一種自我苦戀。

  8.認為別人比自己幸運。

  為什么人家總比我幸運?覺得身邊的人比自己漂亮,別人的妻子或丈夫總比自己的好。總之,身邊的事物總比自己已擁有的要好。

  9.覺得自己被遺棄。

  為什么我最終還是被遺棄?只能告訴你,所有生物與生俱來的生存法則就是被遺棄,不被遺棄便無法獨立生存。所以,很多時候我們會埋怨情人,為什么要遺棄我,我對你那么好,我們曾經海誓山盟,你不是答應要好好愛我嗎?想到這里便覺得自己很慘,總覺得自己被遺棄,自憐自艾。

  我們還有很多不甘心又放不下的怨言:明知我和他合不來,為何老是放不下這段關系?明知他不好,為何還愛他?為何怕失去他?為何愛得那么焦慮不安?為何愛到求生不得求死不能?

  綜合以上各點,可見人是非常執著的動物,甚至連所執著的到底是什么也不知道,只是以為自己已經很清楚罷了。這是理性的假象,是一種反智的思維定式,只適合自圓其說、自我安慰,解決不了問題。

  任何人都會迷失,不論你是專家還是文盲,是女人還是男人,充滿愛還是只懂恨。迷失的最主要原因是我們有無窮的欲望,同時,矛盾地貪戀平穩和刺激,又不能接受人生無常的現實,抗拒改變,自己在內心制造矛盾沖突。于是我們感到疲累、失望、孤獨,自信下滑,開始回憶過去的不快,擔心傷痛的歷史會重現,對現在反復的困局無法打破,對變幻莫測的未來毫無把握,心開始迷亂、不安,很想找到一個不變的、能解決一切的答案釋放自己。

  幸福無法抓緊,本來理所當然的關系和感情出現變故,逆境厄運隨時出現,生命中有太多傷害與被傷害……當被認為理所當然的狀況改變了,我們便迷失,產生焦慮、不安、失控和壓迫感。這時我們面對逆境的反抗能力就會下降,需要尋找解決的出口。

  放不下,其實就是執著。

  在問自己為何放不下前,不妨先問自己:你到底想抓住什么?又害怕失去什么呢?

  振江薦自《文苑》


更多關于“一個人不要怕 ”的相關文章
    推荐阅读
    支持杂志产业发展,请购买、订阅纸质杂志,欢迎杂志社提供过刊、样刊及电子版。
    关于我们 | 免责声明 | 联系方式 | RSS 2.0订阅
    全刊赏析网 2019 繁體中文 简体中文